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百香果能直接吃吗
补充说明：百香果能直接吃吗
2024-05-07 18:47
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
百香果可以直接食用。
百香果是一种天然的水果，含有丰富的营养物质，如维生素C、维生素A、钾等，适量食用对人体有益。但因其含有较高的糖分，糖尿病患者应谨慎食用。
百香果还可以用来制作果汁或加入到烘焙食品中。
在食用百香果时，应注意观察是否有过敏反应，并注意适量摄入以避免过量糖分导致的健康风险。
2024-05-07 19:01
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