首页> 男科> 阳痿> 阳痿早泄> 如何调理阳痿早泄勃起不坚

精选回答(1)

孔德波 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:擅长肾上腺肿瘤的手术治疗,前列腺癌、肾癌、膀胱癌的手术治疗及综合治疗,泌尿外科腹腔镜手术、机器人手术,前列腺增生的微创手术。

提问

调理阳痿早泄勃起不坚可以通过饮食调理、生活调理、心理调理、药物调理、运动调理等方式进行改善。

1、饮食调理

患者在日常生活中可以多吃韭菜、羊肉、生蚝、枸杞、牡蛎等食物,韭菜具有补肾、壮阳等功效,对于肾虚所引起的阳痿、早泄、勃起不坚等症状有一定的缓解作用。羊肉具有温补壮阳、益气补虚等功效,对于肾阳虚所引起的阳痿、早泄、勃起不坚等症状有一定的缓解作用。生蚝具有补肾壮阳、养血安神等功效,对于肾虚所引起的阳痿、早泄、勃起不坚等症状有一定的缓解作用。枸杞具有滋补肝肾、益精明目等功效,对于肝肾阴虚所引起的阳痿、早泄、勃起不坚等症状有一定的缓解作用。牡蛎具有潜阳补阴、重镇安神等功效,对于肾阴虚所引起的阳痿、早泄、勃起不坚等症状有一定的缓解作用。

2、生活调理

患者平时也要养成良好的生活习惯,避免长时间熬夜,要保持充足的睡眠时间,睡眠不足会导致大脑无法得到充分休息,可能会影响到勃起功能。患者平时也要避免频繁手淫,手淫过度会导致阴茎的敏感度降低,从而引起勃起功能障碍。

3、心理调理

患者在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪过于激动,也要避免精神压力过大,否则会导致病情加重,不利于疾病的恢复。

4、药物调理

患者可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗,可以改善阴茎的勃起功能,延长性生活的时间。

5、运动调理

患者平时也可以根据自身情况,积极参加体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、游泳等,能够增强体质,在一定程度上也能够缓解阳痿早泄勃起不坚的情况。

如果患者症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-24 09:25

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疾病百科

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阳痿 (勃起功能障碍,勃起机能障碍,勃起无力,阳萎,勃起不足)

阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病,简称ED。是指男性在性生活时,阴茎不能达到或维持足够勃起,未能完成满意的性生活,且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起;有时虽然勃起了,但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长,阳痿发病率逐渐增多,阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。

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