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体检前可以运动吗
补充说明：体检前可以运动吗
a******W 2025-01-20 15:04
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
体检前不建议进行度运动。
度运动后可能导致体内代谢产物增多，包括乳酸、肌酐等物质，这些物质在体内的水平会暂时性增高，从而影响肝功能、肾功能等指标的准确性。另外，运动后心跳加快，血压上升，也会影响到血压、心电图等项目的正常评估。
如果当天体检项目中包含有氧运动测试，则应在体检前进行轻度至中度强度的有氧运动，例如快走或慢跑，以确保心脏和肺部的功能得到充分评估。
在体检前应避免剧烈运动，并保持充足的休息，以免影响血液检测结果的准确性。同时注意饮食调整，避免高脂肪食物摄入过多，以免血脂检查出现异常。
2025-01-20 15:04
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正常心率应当在每分钟60至90次之间，运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的：在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态，遇到紧急情况，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时，迷走神经兴奋，使心跳变慢，心脏给全身供血减少。
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