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闪腰岔气多长时间能恢复
补充说明：闪腰岔气多长时间能恢复
2025-01-21 15:16
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黄阳亮 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长骨质疏松、脊柱退变性疾病（颈肩腰腿疼）的诊断与治疗；擅长腰椎神经减压及内固定、椎体成形等手术
提问
轻微的闪腰岔气可能在数天至一周内缓解，严重者可能需要数周至数月的恢复时间。
轻微的闪腰岔气通常由于肌肉或韧带的短暂拉伤，通过休息、热敷等措施，一般可在数天至一周内缓解。而严重的闪腰岔气可能导致肌肉撕裂或韧带断裂，需要更长的时间进行修复，可能需要数周至数月的恢复时间。如果出现持续性疼痛、肿胀、淤血等症状，可能是由于肌肉撕裂或韧带断裂引起的，此时应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议及时就医，接受专业治疗，如物理治疗、药物治疗等。
在康复期间，应注意避免过度活动，保持适当的休息和锻炼，以促进身体的恢复和康复。同时，注意保暖，避免受凉，有助于预防再次发生闪腰岔气的情况。
2025-01-21 15:18
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“岔气”又称急性胸肋痛。生活中“岔气”现象时有发生，特别是在我们剧烈运动时更为常见，“岔气”虽然不能造成什么危险，但是，发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。
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祛风散寒，活血止痛。用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的四肢麻木，腰腿疼痛，筋脉拘挛，跌打损伤，闪腰贫气，脘腹冷痛，行经腹痛，湿寒带下，积聚痞块。
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可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
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