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喝杏仁粉可以美白吗
补充说明:喝杏仁粉可以美白吗
a******W 2025-01-06 10:31
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喝杏仁粉一般不可以美白。
杏仁粉本身并没有直接的美白功效,虽然其中可能含有一定的维生素E等抗氧化物质,但含量有限且并不能被人体大量吸收利用。此外,如果对杏仁过敏则不建议食用,以免引起皮疹、瘙痒等症状。
除了摄入富含维生素C的食物外,还可以通过使用含有熊果苷、曲酸等美白成分的产品来达到美白效果。
在追求美白的同时,应注意避免长时间暴露于强烈阳光下,以减少黑色素的产生。
2025-01-06 10:31
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