发病时间：不清楚
宿醉后晕怎么缓解
补充说明：宿醉后晕怎么缓解
2024-07-08 10:28
我要咨询
精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
宿醉后晕可以采取补充水分、调整饮食、药物治疗等措施进行缓解。
1.补充水分
补充水分有助于稀释酒精，促进其排出体外，可以多喝温水、淡盐水等。通过增加尿液排出，可以加速酒精代谢，缓解宿醉症状。
2.调整饮食
调整饮食可以提供身体所需的营养和能量，如香蕉、蜂蜜水等。食物中的营养成分可以帮助身体恢复，缓解宿醉引起的不适。
3.药物治疗
药物治疗可以缓解宿醉症状，如服用维生素B族、复合维生素等。这些药物可以促进酒精代谢，减轻宿醉带来的头痛、恶心等症状。
在宿醉后，应避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重身体负担。同时，注意休息和保持良好的作息习惯，有助于身体的恢复。
2024-07-08 15:56
举报相关问题
向医生提问
宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
