发病时间：不清楚
手脚经常发麻抽筋是什么原因
补充说明：手脚经常发麻抽筋是什么原因
2023-09-23 08:22
我要咨询
精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
手脚经常发麻抽筋多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、周围神经病、多发性末梢神经炎、脑出血等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖情况，可能会使局部受到寒凉刺激，使局部血液循环流动不畅，会出现手脚发凉、抽筋等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现身体乏力、肌肉痉挛、手脚发麻等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、周围神经病
周围神经病是由于各种病因导致周围神经系统结构和功能损害而引起的疾病，可能与长期饮酒、糖尿病、自身免疫等因素有关，患者可能会出现感觉障碍、运动障碍、手脚发麻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。
4、多发性末梢神经炎
多发性末梢神经炎是由多种原因引起的多发性末梢神经损害，可能与长期饮酒、营养不良、感染等因素有关，患者可能会出现感觉障碍、运动障碍、手脚发麻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、醋酸片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。
5、脑出血
脑出血是指原发性非外伤性的脑实质内出血，患者会出现头晕头痛、肢体无力、面色苍白等症状。患者可遵医嘱使用氨甲环酸片止血治疗，症状严重者必要时采取手术治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:37
举报相关问题
向医生提问
抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
