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冠状病毒感染如何调理饮食方面
补充说明：冠状病毒感染如何调理饮食方面
2024-08-24 23:13
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
冠状病毒感染可以通过增强免疫力的食物、抗炎食物、水分补充等治疗措施进行调理。
1.增强免疫力的食物
可以适当食用富含维生素C、E以及锌等营养素的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等。这些食物中的营养物质有助于提高机体免疫功能，从而辅助抵抗病毒入侵。适用于所有人群，特别是易感人群及正在康复期的人群。
2.抗炎食物
可适量摄入含有omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽油等。同时，减少红肉和加工食品的摄入量。omega-3脂肪酸具有抗炎作用，能够减轻炎症反应，缓解症状。适合于存在持续性炎症或有慢性疾病史的人群，如哮喘、关节炎患者。
3.水分补充
建议多喝水或其他无糖饮料，保持充足的水分摄入。充足的水分可以帮助稀释痰液，促进排泄，有利于身体恢复。适用于任何年龄段的人群，在感染期间都应确保足够的水分摄入。
此外，冠状病毒感染期间还应注意均衡饮食，避免过度油腻和辛辣食物，以免加重胃肠道负担。同时，注意个人卫生习惯，勤洗手，佩戴口罩，以减少病毒传播风险。
2024-08-26 09:18
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冠状病毒因其包膜特有的太阳帽状刺突(E1刺突)而得名。1975年国际病毒命名委员会正式定名为冠状病毒(Co ro2navirus)。冠状病毒感染是由冠状病毒引起的呼吸道传染病，各年龄组均有发病，儿童多见，以上呼吸道感染为特征，少数可致腹泻、支气管炎、肺炎、胸腔积液等。
多发人群：儿童人群
治疗费用：市三甲医院约（10000 —— 30000元）
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