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初孕可以吃山竹吗

发病时间:不清楚

初孕可以吃山竹吗

补充说明:初孕可以吃山竹吗

2024-05-10 18:27

山竹 孕妇 胎儿 维生素C 皮肤 妊娠糖尿病 妊娠期糖尿病 血糖 孕期 产前检查

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精选回答(1)

范良生 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科良恶性肿瘤、宫颈病变、不孕症等的诊治,擅长各类妇科开腹及腹腔镜、达芬奇机器人、宫腔镜等微创手术治妇科疾病。

提问

初孕期间,孕妇可以适量食用山竹。
初孕期间,孕妇的饮食需要特别注意,既要保证营养均衡,又要避免摄入可能对胎儿产生不良影响的食物。山竹是一种常见的热带水果,富含维生素C、矿物质等营养成分,适量食用可以为孕妇提供必要的营养。此外,山竹还具有一定的抗氧化作用,有助于改善皮肤健康。但需要注意的是,山竹糖分较高,不宜过量食用,尤其是对于有妊娠糖尿病风险的孕妇。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高的问题,则不建议食用过多的山竹,以免引起血糖波动。
孕期中,为了确保母婴健康,建议定期进行产前检查,并遵循医生的指导调整饮食结构,同时还要保持充足的休息时间,避免过度劳累。

2024-05-10 19:27

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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