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甘油三酯高的人可以吃猪油吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高的人可以吃猪油吗

补充说明:甘油三酯高的人可以吃猪油吗

2024-05-11 19:29

甘油三酯高 猪油 甘油三酯 肝脏 黄油 椰子油 甘油三酯升高 燕麦 荞麦

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

甘油三酯高的患者应避免食用猪油。
甘油三酯水平偏高时,肝脏合成甘油三酯的能力会增强,而猪油中含有大量的饱和脂肪酸,可促进肝脏合成甘油三酯,从而导致血脂水平进一步升高,因此不宜食用。
除了猪油外,甘油三酯高的患者还应尽量减少黄油、椰子油等动物油脂的摄入量,并注意控制每日总热量摄入。
对于甘油三酯升高的患者来说,合理饮食至关重要。建议采取低脂饮食,增加膳食纤维摄入,如燕麦、荞麦等粗粮,有助于降低甘油三酯水平。

2024-05-11 22:04

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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