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饭后嗜睡是怎么回事
补充说明：饭后嗜睡是怎么回事
2024-09-06 14:06
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
饭后嗜睡可能是由血糖低、消化不良、脑供血不足等引起的。
1.血糖低
饭后血糖水平下降，导致大脑能量供应不足，出现嗜睡的症状。可通过进食含糖食物或口服葡萄糖溶液来迅速提升血糖水平。
2.消化不良
胃肠道功能紊乱或消化不良导致食物在胃内停留时间过长，影响大脑供血，引起嗜睡。调整饮食习惯、增加运动量、必要时服用助消化药物可改善症状。
3.脑供血不足
脑血管狭窄或循环不畅可能导致脑供血不足，引起嗜睡。建议定期进行血压、血脂和血糖检查，并遵循医生的治疗建议。
建议定期监测血糖水平，并保持均衡饮食。对于消化不良患者，应避免暴饮暴食和高脂肪食物，同时增加运动量以促进消化。对于可能存在脑血管问题的个体，应定期进行头部CT或MRI检查，并注意生活习惯的调整，如戒烟限酒、控制体重等。
2024-09-06 14:47
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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