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胫骨骨折术后多久可以跑步
补充说明：胫骨骨折术后多久可以跑步
2024-05-27 11:10
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
胫骨骨折术后需要根据个体情况逐渐恢复跑步锻炼，通常需3-6个月的时间。
胫骨骨折术后，患者需要经历骨折愈合和软组织修复的过程，这个过程通常需要3-6个月。在此期间，患者应遵循医嘱进行康复训练，包括物理治疗和适当的运动。在骨折愈合稳定后，可在专业人员指导下逐步增加跑步强度，但不应超过身体承受范围，以免造成二次损伤。
如果患者存在并发症或合并症，如感染、血管损伤等，则可能会影响恢复时间，延长至数月以上。
此外，患者应注意避免过度使用受伤部位，并注意保持良好的饮食习惯，以促进骨骼健康。
2024-05-27 15:57
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胫骨骨折包括胫骨干骨折和胫骨平台骨折。胫骨平台骨折是膝关节创伤中最常见的骨折之一。胫腓骨干骨折在全身骨折中约占9.45%。10岁以下儿童尤为多见。
