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明列子是奇亚籽吗

发病时间:不清楚

明列子是奇亚籽吗

补充说明:明列子是奇亚籽吗

2023-09-23 01:33

明列子 维生素 通便 便秘 营养不良

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

明列子一般不是奇亚籽,明列子和奇亚籽是两种不同的食物。

明列子是一种植物,其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用,可以有效改善便秘的症状。而奇亚籽是一种营养价值比较高的食物,其中含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用,可以有效改善便秘的症状。明列子和奇亚籽是两种不同的食物,但是这两种食物之间并没有相互禁忌,所以这两种食物是可以同时吃的。

另外,在日常生活中要注意饮食多样化,避免长期单一饮食,以免导致营养不良,影响身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 20:58

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