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鞭笋的功效与作用禁忌
补充说明：鞭笋的功效与作用禁忌
a******W 2023-09-27 00:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鞭笋一般是指竹笋，竹笋具有补充营养、促进消化等功效与作用，对于消化不良、胃肠道功能欠佳等人群应避免食用，以免加重病情。
1、功效与作用
竹笋中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到预防便秘的效果。此外，竹笋中还含有丰富的赖氨酸、苯丙氨酸等氨基酸，患者适量食用可以促进大脑的发育，有利于身体健康。
2、禁忌
竹笋中含有丰富的膳食纤维，如果患者存在消化不良、胃肠道功能欠佳等情况，过量食用可能会加重腹胀、腹痛等不适症状。同时，竹笋中还含有大量的草酸，如果患者存在肾结石、胆结石等疾病，过量食用可能会导致病情加重。因此，建议消化不良、胃肠道功能欠佳的患者应避免食用竹笋。
日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、芥末等。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如打羽毛球、打太极拳等，有利于提高自身免疫力。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-27 00:12
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
