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足跟骨刺要用什么方法治疗
补充说明：足跟骨刺要用什么方法治疗
2024-07-23 17:59
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
足跟骨刺的治疗措施包括足部支撑鞋垫、非甾体抗炎药、物理治疗等。
1.足部支撑鞋垫
足部支撑鞋垫通过提供额外的足弓支撑来分散体重压力，从而减轻足跟处的负担。对于足跟骨刺患者，使用足部支撑鞋垫可以辅助缓解疼痛，改善步态。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减少足跟处的炎症反应，缓解疼痛和肿胀。对于足跟骨刺引起的炎症和疼痛，非甾体抗炎药可以提供短期的缓解作用。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等方法，旨在改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。针对足跟骨刺，物理治疗可以辅助减轻症状，促进康复。
在治疗过程中，应避免长时间站立或行走，以减少对足跟的压力。同时，保持适当的体重和进行适当的运动也有助于预防和改善足跟骨刺。
2024-07-23 18:12
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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