发病时间：不清楚
高原晚上比白天更容易高反吗
补充说明：高原晚上比白天更容易高反吗
a******W 2024-11-12 15:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高原晚上比白天更容易出现高原反应。
夜晚人体处于静息状态，代谢水平相对较低，此时身体对于氧气的需求量也会相应减少，但随着夜间的加深，外界环境温度会逐渐降低，在这种情况下，为保持体温，呼吸频率会代偿性加快，从而引起通气过度，使动脉血氧分压进一步降低，进而诱发或加重高原反应的症状。而白天人体活动较多，需要更多的氧气来支持身体机能的运转，所以相较于晚上更容易耐受低氧环境，也就减少了高原反应发生的概率。
高原反应的发生与个体差异、体质以及适应能力有关，因此并不是所有人在高原地区都会发生反应。此外，个体携带的氧气数量也会影响是否会发生高原反应，携带氧气越多的人越不容易产生反应。
在高原地区时，应避免剧烈运动，以减少耗氧量，同时注意保暖，预防因低温引起的不适症状。若高原反应症状持续不缓解或者加剧，应及时就医接受治疗。
2024-11-12 15:23
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
