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阻塞性睡眠呼吸暂停有什么好的方法缓解
补充说明:阻塞性睡眠呼吸暂停有什么好的方法缓解
2024-07-08 10:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
阻塞性睡眠呼吸暂停可以通过口腔矫治器、CPAP治疗、手术治疗等方法进行缓解。
1.口腔矫治器
口腔矫治器通常包括定制的牙套,通过调整上下颌的位置来改善气道。例如,上颌前突型矫治器可以扩大咽部空间。这种治疗利用了牙齿和下颌骨的关系,通过改变其位置来增加气道宽度,从而减少呼吸暂停的发生。适用于轻度至中度的阻塞性睡眠呼吸暂停患者,特别是那些由于牙齿错位导致气道狭窄的人群。
2.CPAP治疗
CPAP治疗即持续气道正压通气,使用专用设备将一定压力的空气输送至患者的呼吸道,如BiPAPAutoSV。此法通过维持稳定的气流和压力,保持上气道开放,防止塌陷,从而改善睡眠质量和减少呼吸暂停次数。适用于大多数阻塞性睡眠呼吸暂停患者,尤其是那些无法耐受其他非侵入性治疗手段者。
3.手术治疗
手术治疗可能涉及多种方法,如悬雍垂腭咽成形术、舌骨悬吊术等,以解除上气道梗阻。比如,扁桃体切除术可减轻上气道阻塞。手术直接针对引起气道阻塞的原因,如软组织肥大或解剖结构异常,通过缩小或重新定位这些结构来改善气流通畅。对于严重的阻塞性睡眠呼吸暂停,且经过其他非手术治疗无效时,手术可能是有效的解决方案。
建议定期监测体重变化,控制饮食摄入量,避免过度饮酒和吸烟,同时注意保持规律的运动习惯,有助于预防阻塞性睡眠呼吸暂停的发生。
2024-07-08 15:55
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