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石榴去火吗
补充说明：石榴去火吗
2024-05-06 18:24
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
石榴去火。
石榴是一种温性的水果，适量食用可以起到去火的作用。从中医的角度来看，石榴具有清热解毒、润燥止渴的功效，能够有效缓解因上火引起的各种不适症状。从现代医学的角度来看，石榴中含有丰富的维生素C、鞣质等物质，这些成分具有抗菌消炎的作用，能够抑制细菌的生长繁殖，从而达到去火的目的。
如果存在胃肠道疾病或对石榴过敏，则不建议食用石榴以去火。
需要注意的是，虽然石榴有一定的去火功效，但并不能过量食用，以免引起肠胃不适。此外，在食用石榴时，应注意观察是否有不良反应发生，一旦发现应及时停止食用并就医处理。
2024-05-06 19:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
