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体检前喝酒了怎么解酒
补充说明：体检前喝酒了怎么解酒
2024-09-02 00:09
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
体检前喝酒了可以通过饮食调理、药物辅助、适当运动等方法来解酒。
1.饮食调理
酒精对肝脏的损害较大，而酸奶中的乳酸菌有助于分解酒精，缓解酒后不适。因此，在体检前喝酒后，可以适量饮用酸奶来辅助解酒。
2.药物辅助
在体检前喝酒后，可以使用维生素C片、维生素B族等药物进行辅助解酒。维生素C和B族可以帮助身体更快地代谢酒精，减轻酒精对身体的影响。
3.适当运动
体检前喝酒后可以通过适当运动来促进血液循环和新陈代谢，如散步、慢跑等。这有助于加速体内酒精的排泄，从而达到解酒的目的。
此外，在体检前应尽量避免饮酒，并保持良好的作息习惯和饮食习惯。
2024-09-02 11:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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