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如何让女性解决头发稀疏问题
补充说明：如何让女性解决头发稀疏问题
2023-07-26 12:11
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
让女性解决头发稀疏问题，一般可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方法。
1、饮食调理
头发稀疏可能是由于营养不良所引起，建议女性在日常生活中可以多吃富含维生素B2的食物，比如核桃、芝麻、花生等，同时也可以多吃富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿等，能够促进毛发生长，使头发变得更加浓密。
2、药物治疗
如果女性是由于雄激素分泌过多所引起的头发稀疏，可以在医生的指导下服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗，可以抑制雄激素分泌，从而改善症状。
3、物理治疗
如果女性头发稀疏是由于肾虚所引起，可以在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以促进血液循环，补肾益精，从而改善症状。
除此之外，还可以通过保持良好的生活习惯、避免精神压力过大、避免使用刺激性洗发水等方式进行改善。若症状持续加重，建议女性及时就医治疗。
2023-07-27 04:54
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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