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分葱是什么葱
补充说明：分葱是什么葱
2023-09-23 03:16
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
分葱一般是指洋葱，是生活中一种常见的食物，也可以作为药材使用。其味辛、性温，归脾、胃、肺经，具有发表通阳、健胃理气、解毒杀虫、降血脂的功效。
洋葱属于一种常见的食物，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、叶酸、钾、磷、钙等营养成分，适量食用可以为人体补充营养。同时，洋葱中含有的大蒜素，具有一定的抗炎杀菌作用，因此适量食用洋葱可以辅助预防感冒。此外，洋葱中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于促进食物的消化与吸收。
需要注意的是，洋葱属于辛辣刺激性食物，因此不建议胃肠道功能较差的人群食用，以免刺激胃肠道黏膜，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对洋葱过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
2023-09-23 21:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
