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睡觉太晚会上火吗

发病时间：不清楚

睡觉太晚会上火吗

补充说明：睡觉太晚会上火吗

2024-09-25 17:07

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谭为副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

长期熬夜可能增加上火风险。
上火通常与体内阴阳失衡有关，而熬夜会导致生物钟紊乱，影响内分泌系统，进而影响身体的阴阳平衡。因此，长期熬夜可能会导致体内阴液不足，从而增加上火的风险。为了预防上火，建议保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜。

2024-09-25 18:25

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