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孕38周可以吃西洋参炖鸭肉吗
补充说明：孕38周可以吃西洋参炖鸭肉吗
2023-08-22 22:26
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
孕38周一般可以吃西洋参炖鸭肉，但需适量食用。
西洋参炖鸭肉是由西洋参和鸭肉为主要原料炖制而成，西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，而鸭肉含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以补充机体所需营养，有助于增强体质。同时，西洋参炖鸭肉还具有补益脾胃的作用，孕38周的孕妇适量食用，可以缓解由于胃肠道蠕动减慢引起的便秘、腹胀等不适症状。但西洋参炖鸭肉属于寒凉的食物，如果孕妇过量食用，可能会引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于胎儿的生长发育。因此，建议孕38周的孕妇适量食用西洋参炖鸭肉。
在怀孕期间，孕妇要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2023-08-24 20:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
