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白天总是瞌睡，是什么原因
补充说明：白天总是瞌睡，是什么原因
2023-09-07 23:52
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白天总是瞌睡，可能是由于睡眠不足、营养不良、神经衰弱、甲状腺功能减退、脑动脉硬化等原因所引起的。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，就可能会引起白天总是瞌睡的情况，还可能会伴有头晕、乏力等症状。建议患者需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，导致营养元素缺乏，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大引起的，患者主要表现为乏力、易疲劳、注意力不集中等症状，还可能会出现白天总是瞌睡的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的。由于体内甲状腺素分泌不足，患者可能会出现白天总是瞌睡、记忆力减退、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
5、脑动脉硬化
脑动脉硬化主要是由于高血压、糖尿病等原因引起的脑部血管病变。由于脑动脉硬化会导致脑动脉血管内膜损伤，引起脑动脉血管内脂质类物质沉积，患者可能会出现白天总是瞌睡、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等药物进行治疗。
患者日常需保持规律作息，避免熬夜，同时还需注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免导致病情加重。如果患者症状持续或加重，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-11-04 01:17
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
