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孕妇能不能吃燕麦片

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孕妇能不能吃燕麦片

补充说明:孕妇能不能吃燕麦片

2024-09-25 11:18

孕妇 燕麦片 消化

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕妇可以适量食用燕麦片,但应选择无糖、无添加剂的纯燕麦片,并注意适量,避免过量导致胀气或其他不适。
这是因为燕麦片富含膳食纤维和蛋白质,有助于孕妇的消化和营养吸收,但过量摄入可能导致胀气或其他消化问题。因此,孕妇在食用燕麦片时应根据自身情况和医生建议适量食用。

2024-09-25 14:33

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