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足底筋膜炎怎样治疗
补充说明：足底筋膜炎怎样治疗
a******W 2024-10-21 14:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足底筋膜炎可以通过足浴、足底按摩、足部拉伸、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.足浴
通过温热促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻足底筋膜炎的症状。适用于轻度至中度的足底筋膜炎患者，可作为辅助治疗手段。
2.足底按摩
通过手法对足部穴位及经络进行刺激，以达到舒缓筋脉、通经活络的目的。有助于改善足底筋膜炎引起的不适症状。此方法适合在家中自行操作，也适用于在专业人士指导下进行。
3.足部拉伸
适当的拉伸可以增加肌腱柔韧性，减少张力，从而预防和缓解足底筋膜炎。建议每天定时进行拉伸，在运动前和运动后都可以进行。
4.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。对于存在剧烈疼痛的足底筋膜炎患者而言，上述药物能有效控制炎症反应，缓解疼痛。
5.糖皮质激素注射
这类药物具有较强的抗炎作用，局部使用可快速减轻组织水肿和炎症反应，迅速缓解足底筋膜炎患者的疼痛。主要针对急性发作期或常规物理疗法效果不佳的严重病例。
除上述提及的方法外，患者还可尝试针灸等传统中医理疗方式来缓解足底筋膜炎的症状。日常生活中注意选择合适的鞋垫和鞋子，以提供良好的支撑和缓冲，也有助于预防足底筋膜炎的发生。
2024-10-21 14:11
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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