首页> 整形美容> 减肥> 啤酒肚> 不喝酒啤酒肚会消失吗

不喝酒啤酒肚会消失吗

发病时间:不清楚

不喝酒啤酒肚会消失吗

补充说明:不喝酒啤酒肚会消失吗

a******W 2023-09-26 23:55

啤酒肚 腹部 胰岛素 葡萄糖 肝脏 甘油三酯 肝细胞 酒精性脂肪肝

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

不喝酒可能会帮助减少腹部脂肪堆积,有利于控制或缩小啤酒肚。
酒精摄入与体内炎症状态有关,而高炎症水平与腹部脂肪增加有关。适量饮酒可提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖利用,进而抑制肝脏合成甘油三酯,降低肝脏内脂肪含量。但长期大量饮酒会导致肝细胞损伤和脂肪变性,进一步加重肝脏负担,促进脂肪在肝脏内的蓄积,形成酒精性脂肪肝。因此,不喝酒可以减轻肝脏负担,减少脂肪在肝脏内的蓄积,有助于控制或缩小啤酒肚。
不喝酒的情况下,如果患者经常食用高热量、高脂肪食物,且缺乏运动,则可能不会出现啤酒肚逐渐消退的现象。
针对啤酒肚的问题,建议采取均衡饮食,避免过量摄入高热量食物,并结合规律的有氧运动,如快走、游泳等,以减少腹部脂肪积累。

2024-03-28 05:39

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

啤酒肚 (罗汉肚)

一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄增长,这些细胞就会增重。因此,几乎每一个男人在30岁以后,体重都要增加,加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢,都会对他的腹部产生影响。一般来说,青少年有“啤酒肚”,往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量是主因。

  • 症状起因:随着年龄增长,男性深睡眠阶段减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。 此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。

  • 可能疾病: 大肠脂肪瘤 小儿肥胖通气不良综合征 小肠脂肪瘤 肥胖症 脂肪肝

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

推荐医生更多

张晓梅 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

何晋龙 副主任医师

提问

上海时光整形外科医院

徐怀河 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院