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肠胃不好能吃香瓜吗
补充说明：肠胃不好能吃香瓜吗
2024-09-25 09:38
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
肠胃不好的人可以适量食用香瓜，但不宜过量，以免加重肠胃负担。
香瓜含有丰富的维生素和矿物质，对身体有益，但其含有的果糖和纤维素较多，过多摄入可能刺激肠胃，导致不适。因此，对于肠胃不好的人来说，适量食用香瓜可以提供营养，但应避免过量，同时注意选择新鲜、无污染的香瓜，以减少对肠胃的刺激。如果出现肠胃不适，应停止食用香瓜，并及时就医。
2024-09-25 14:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
