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高原反应中医怎么治疗
补充说明：高原反应中医怎么治疗
2024-08-24 23:06
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
高原反应可以采取针灸疗法、中药调理、推拿按摩等措施进行治疗。
1.针灸疗法
针灸疗法可以通过刺激特定穴位如百会穴、足三里等来缓解高原反应。百会穴位于头部正中线与两耳尖连线的交点处；足三里位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。通过针刺这些穴位可以调节气血运行，促进血液循环，从而减轻高原反应的症状。针灸能够改善身体的氧气供应，提高机体适应能力。适用于轻度至中度高原反应患者，在症状发作时使用。
2.中药调理
中药调理可通过服用具有益气固表、活血化瘀功效的中药方剂如独一味胶囊、红景天口服液等。独一味胶囊主要成分为独一味，红景天口服液的主要成分是红景天浸膏粉。这些中药可以帮助增强体质，提高机体对缺氧环境的耐受性，缓解高原反应引起的不适。中药中的有效成分能改善微循环，增加血液流量，提供更多的氧气。适用于长期处于高原地区或频繁进入高海拔地区的人员，以预防和减少高原反应的发生。
3.推拿按摩
推拿按摩可针对特定部位如膻中穴、内关穴等进行按压或揉捏，有助于舒缓因高原反应导致的心悸、胸闷等症状。膻中穴位于胸部，当前正中线上，平第四肋间隙，两乳头连直线的中点；内关穴位于手腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。通过对这些穴位的按摩，可以调整脏腑功能，促进气血流通，缓解高原反应带来的不适。按摩可以放松紧张的肌肉，改善局部血液循环。适用于短期进入高海拔地区且无严重高原反应的人群，作为辅助手段缓解症状。
建议在专业医生指导下进行针灸、中药调理和推拿按摩，同时注意保持良好的作息习惯，避免剧烈运动，以降低高原反应的风险。
2024-08-26 09:17
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
