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喝了中药睡不着觉正常吗
补充说明：喝了中药睡不着觉正常吗
a******W 2024-11-15 15:00
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
喝了中药睡不着觉可能是正常的。
因为不同的中药有不同的功效和作用，有的中药具有安神助眠的作用，比如合欢皮、夜交藤等，这类中药可以改善睡眠质量，因此睡前服用不会影响睡眠。但也有部分中药具有提神醒脑的功效，如薄荷、石菖蒲等，此类中药能够增强大脑皮层的兴奋过程，提高精神活动能力，从而达到振奋精神的效果，所以会导致入睡困难的情况发生。
如果患者在服药期间存在焦虑或压力过大等问题，也可能导致失眠症状加重。
需要注意的是，在服用任何药物之前都应该咨询医生，并严格按照医嘱用药，以减少不良反应的发生。另外还要注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪紧张，有助于促进睡眠。
2024-11-15 15:00
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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