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男性睾酮低怎么治疗
补充说明：男性睾酮低怎么治疗
2024-09-06 13:17
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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗，擅长各类泌尿男科腔镜显微手术，尤其是泌尿系统结石微创手术，泌尿系统肿瘤腹腔镜手术
提问
男性睾酮低可以通过药物治疗、饮食调整和生活方式调整来改善。
1.药物治疗
针对睾酮低的男性，医生可能会开具睾酮补充剂进行治疗。这类药物可以提高体内睾酮水平，改善性功能和身体状况。在使用前需咨询专业医师并遵循医嘱。
2.饮食调整
均衡饮食有助于改善男性睾酮水平。富含锌、维生素D和蛋白质的食物如瘦肉、坚果和绿叶蔬菜，可以为身体提供必要的营养素，支持睾丸功能。建议适量增加这些食物的摄入量。
3.生活方式调整
规律的锻炼和充足的睡眠是提高睾酮水平的重要因素。适当的运动可以促进血液循环，提高新陈代谢，有助于恢复正常的激素平衡。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，并保持每晚7-9小时的充足睡眠。
在治疗过程中，应定期监测睾酮水平，并注意可能出现的副作用如情绪波动或痤疮等。此外，心理调适也是治疗的一部分，可通过心理咨询或参加支持小组来缓解压力和焦虑情绪。
2024-09-06 14:38
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
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