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抑郁症会打瞌睡没精神想睡觉什么原因
补充说明：抑郁症会打瞌睡没精神想睡觉什么原因
2023-08-25 22:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
抑郁症会打瞌睡没精神想睡觉，可能与睡眠不足、药物副作用、神经递质异常、内分泌紊乱、营养不良等原因有关。
1、睡眠不足
抑郁症会导致患者出现睡眠障碍，表现为失眠、睡眠过多、嗜睡等，导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就会出现没精神想睡觉的情况。抑郁症患者可以遵医嘱使用抗抑郁药物治疗，如氟西汀、帕罗西汀等。
2、药物副作用
抗抑郁药物具有一定的副作用，患者服用后可能会出现头晕、头痛、嗜睡等症状，部分患者还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下适当减少药量，必要时还可以更换其他药物治疗。
3、神经递质异常
抑郁症会导致大脑神经递质出现异常，可能会使患者出现神经功能紊乱的情况，从而引起上述症状。患者可以遵医嘱使用营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺、维生素B1等。
4、内分泌紊乱
抑郁症会导致患者体内的激素水平出现紊乱，从而引起上述症状。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如氢化可的松、等。
5、营养不良
如果患者长期处于营养不良的状态，可能会导致机体的能量供应不足，从而引起上述症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
在日常生活中，抑郁症患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。另外，患者应避免熬夜，保持充足的睡眠，以免加重病情。如果患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:30
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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