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儿童紧张性头痛怎么治疗
补充说明：儿童紧张性头痛怎么治疗
2024-07-08 13:27
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张美真 主治医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：擅长儿童保健，生长发育，性早熟，矮小症。肥胖症等常见问题
提问
儿童紧张性头痛可以考虑非甾体抗炎药、放松疗法、针灸等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可用于缓解儿童紧张性头痛引起的疼痛。这些药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，从而减轻头痛症状。适用于轻至中度的儿童紧张性头痛，但需注意剂量控制及可能的副作用。
2.放松疗法
放松疗法包括深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等，可帮助儿童学习放松身体和心理状态。此方法通过降低交感神经活动和增加副交感神经活动来缓解紧张性头痛。长期实践有助于改善儿童的心理健康。适用于伴有焦虑、抑郁情绪的儿童，以及需要提高自调节能力的情况。
3.针灸
针灸可以通过刺激特定穴位来缓解紧张性头痛，常用穴位有合谷穴、风池穴等。针灸被认为可以调整气血运行，促进血液循环，从而达到止痛的效果。适用于经上述方法治疗效果不佳或不愿接受其他治疗的儿童。
家长应关注孩子的心理健康，鼓励其参与有益身心健康的活动，保持规律作息，避免过度使用电子产品。同时，定期监测孩子的情绪变化，及时发现并处理可能导致紧张性头痛的因素。
2024-07-08 16:18
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
