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坐月子可以吃常温的水果吗
补充说明：坐月子可以吃常温的水果吗
a******W 2025-02-21 09:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间，产妇可适量进食常温状态下的新鲜水果。
常温状态下保存的水果通常不会引起不适症状，也不会影响产后恢复。但需注意不要吃过量，以免引起消化不良。同时，选择食材时要确保其清洁卫生，并且来源可靠，以减少潜在风险。
如果产妇存在妊娠期糖尿病或个人体质较为敏感，则不建议食用过多含糖分较高的水果，如香蕉、葡萄等。
在坐月子期间，饮食调理对于产妇的身体恢复至关重要。除了合理搭配膳食外，还应避免过度劳累，保证充足睡眠，促进身体机能尽快恢复正常。
2025-02-21 09:35
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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