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第二天怎么解酒能缓解难受
补充说明:第二天怎么解酒能缓解难受
2024-09-06 13:29
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精选回答(1)
解酒茶、解酒果汁以及解酒药物可以缓解第二天的酒后不适。
1.解酒茶
可以喝一些绿茶、菊花茶、枸杞茶等,这些茶水中的物质可以起到一定的解酒效果。
2.解酒果汁
也可以适量喝一些新鲜榨的橙汁、苹果汁等果汁,果汁中含有丰富的维生素C,能够促进酒精在体内的代谢,从而达到一定的解酒效果。
3.解酒药物
还可以遵医嘱服用一些药物来帮助解酒,如维生素B族、葡萄糖酸锌等。这些药物有助于加速酒精的代谢和排出体外。
建议在饮酒后多喝水,可以适量饮用蜂蜜水或温开水,有助于稀释血液中的酒精浓度,并促进排尿。同时要注意休息,避免剧烈运动或过度劳累。
2024-09-06 14:40
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。