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牡蛎肽压片糖果的功效,吃了有什么好处
补充说明：牡蛎肽压片糖果的功效,吃了有什么好处
2024-09-06 11:43
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
牡蛎肽压片糖果具有增强免疫力、改善睡眠、促进生长发育等功效和作用。
1.增强免疫力
牡蛎肽压片糖果中含有丰富的锌元素，而锌是免疫系统的重要组成部分，能够增强人体的免疫力。适量摄入牡蛎肽压片糖果有助于提高机体的抵抗力，减少感染的风险。
2.改善睡眠
牡蛎肽压片糖果中的镁元素有助于放松神经，改善睡眠质量。镁离子可以调节神经系统功能，缓解紧张和焦虑情绪，从而帮助人们更容易入睡并获得更深度的睡眠。
3.促进生长发育
牡蛎肽压片糖果中的锌元素对于儿童和青少年的生长发育至关重要。锌是合成蛋白质和核酸所必需的元素，缺乏锌可能导致生长迟缓、智力发育不良等问题。因此，适量补充牡蛎肽压片糖果可以促进骨骼、肌肉等组织的生长和修复。
在使用牡蛎肽压片糖果时应注意个体差异和可能存在的过敏反应。对于孕妇、哺乳期妇女以及患有特定疾病的人群，在使用前应咨询医生的意见。此外，在日常饮食中应注意均衡摄入各种营养素，避免过度依赖单一食品或保健品。
2024-09-06 14:25
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
