首页> 整形美容> 美容> 美白> 喝什么美白皮肤

精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

通常情况下,美白皮肤可以喝柠檬水、蜂蜜水、牛奶、绿茶、排毒养颜胶囊等饮品。

1、柠檬水

柠檬水主要是由柠檬制作而成,里面含有丰富的维生素C、维生素B等营养成分,不仅可以起到美白皮肤的作用,还能够补充身体所需要的营养。

2、蜂蜜水

蜂蜜水中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当喝蜂蜜水不仅可以起到美白皮肤的作用,还能够补充身体所需要的营养。

3、牛奶

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适当喝牛奶能够补充身体所需要的营养,还能够促进皮肤的新陈代谢,从而达到美白皮肤的效果。

4、绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,适当喝绿茶能够起到抗氧化的作用,并且还能够促进身体的新陈代谢,有利于皮肤的健康。

5、排毒养颜胶囊

排毒养颜胶囊主要成分有大黄、芒硝、西洋参等,具有益气活血、排毒祛瘀的功效,可以用于气滞血瘀所致的面色暗沉、色斑、痤疮等症状,也能够辅助美白皮肤。

需要注意的是,上述饮品只能起到辅助美白皮肤的作用,并不能代替药物治疗疾病。如果患者皮肤比较黑,建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2023-08-30 20:14

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

推荐医生更多

张晓梅 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

何晋龙 副主任医师

提问

上海时光整形外科医院

徐怀河 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院