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精选回答(1)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

发作性睡眠可以通过药物治疗、饮食调整和运动调整来改善。
1.药物治疗
发作性睡眠的药物治疗主要包括苯二氮卓类和抗组胺药,如阿普唑仑、扎来普隆等。这些药物能够减少白天过度睡眠的发生频率和持续时间。
2.饮食调整
患者应避免摄入高糖、高咖啡因的食物和饮料,如巧克力、咖啡因含量高的茶水等,以减少白天嗜睡的发生。建议增加蛋白质摄入,如鱼肉、瘦肉等。
3.运动调整
规律的有氧运动,如慢跑、游泳等,可以改善患者的睡眠质量,并有助于减少白天嗜睡的情况发生。建议每周至少进行三次运动。
在治疗过程中,患者应保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。同时,在医生指导下使用药物,并注意观察症状变化。

2024-08-26 09:14

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发作性睡眠

发作性睡眠为一种不可抗拒的睡眠发作,大多病因未明。

  • 症状起因:(一)发病原因病因不甚明了,可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关。也有研究认为系常染色体显性遗传性疾病,尽管在某些种族如日本人中发生率较高,但各种族和世界各地均有病例报告。在各种群中其遗传特征均与人HLA最小组织相关基因(DR和DQ位点)密切相关。发病机制为REM睡眠的调节障碍,对紧随在NREM睡眠周期后的REM睡眠的控制丧失。不论在睡眠开始还是在清醒期,进入REM睡眠的倾向均增加。(二)发病机制Sandyk(1995)认为:松果体及其分泌褪黑素的功能失常可能与本病的发生有关。也有人认为可能与脑外伤,病毒感染,免疫功能紊乱,脑肿瘤,多发性硬化等疾病有关。正常REM睡眠的发生有赖于脑干缝际核5-羟色胺系统对其他递质系统的触发,而此种触发的节律失调可发生本病。Yo于1960年报告,在1个家族的3代中有12例(7男5女)发病者。动物实验显示,当狗的双亲均为发作性睡病时,所有一窝小狗都受影响,而这些狗和无血缘关系或血缘关系较远的狗交配繁殖的小狗不受影响。传递的模式可能是常染色体隐性遗传。但同时发现,并不是所有种类的狗都显示出发作性睡病的遗传学传递,可能存在不同的病因。Honda等报告,日本的发作性睡病患者100%表现出人类白细胞抗原HLA-DR2阳性。欧洲和美洲的学者也证实,大多数白种人发作性睡病患者为HLA-DR2,DQWl,DW2阳性。但Guilleminault等认为:发作性睡病的传递是多因素的,而且环境因素也起着重要的作用。

  • 可能疾病:周期性四肢运动障碍  发作性睡病  

  • 常见检查: 脑电图  

  • 就诊科室:内科

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