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足底筋膜炎怎么治疗才能好
补充说明：足底筋膜炎怎么治疗才能好
2024-07-08 10:13
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
足底筋膜炎可以通过足部支撑鞋垫、物理疗法、非甾体抗炎药等措施进行治疗。
1.足部支撑鞋垫
足部支撑鞋垫通常采用定制的方式，如使用硅胶、记忆棉等材料制作。患者需前往专业机构进行足部测量，然后根据测量结果选择合适的鞋垫。这种鞋垫通过提供额外的支持来分散脚底的压力，减少对足底筋膜的压迫，从而缓解疼痛。其设计考虑了人体足弓的生理结构，有助于改善步态和减轻不适感。适用于足底筋膜炎初期或症状较轻的患者，可作为辅助治疗手段配合其他方法使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，例如使用热水袋进行局部热敷或使用冰袋进行冷敷。这些方法可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和炎症反应，从而减轻足底筋膜炎的症状。热敷能放松肌肉，而冷敷则能够减少肿胀和疼痛。适用于急性期或慢性期的足底筋膜炎患者，特别是伴有明显疼痛和肿胀时。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可通过口服或外用形式使用。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而减少炎症和疼痛。它们主要针对的是足底筋膜炎引起的炎症反应。适用于有明确炎症反应且疼痛明显的足底筋膜炎患者，在医生指导下合理用药。
在治疗过程中，应避免长时间站立或行走，以免加重足底筋膜的负担。同时，注意保持良好的姿势和步态，以减少对足底筋膜的冲击力。
2024-07-08 15:55
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
