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鱼油能减肥吗
补充说明：鱼油能减肥吗
a******W 2025-02-20 09:47
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
鱼油对于减肥有一定的辅助作用。
鱼油中的EPA和DHA等不饱和脂肪酸有助于调节血脂水平，进而影响体内的脂肪含量。此外，鱼油还可以提高新陈代谢率，促进能量消耗，从而间接起到减肥的效果。需要注意的是，摄入过量的鱼油可能会导致不良反应，因此在使用时应遵循医生或专业人士的建议。
如果存在严重的肝肾疾病、高血压或者服用抗凝血药物，则需谨慎食用鱼油，以避免可能产生的副作用。
在考虑鱼油作为减肥辅助手段的同时，应注意平衡饮食和适量运动，确保身体健康的前提下实现理想的体重管理目标。
2025-02-20 09:47
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
