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过夜的茶水能不能喝
补充说明：过夜的茶水能不能喝
2024-09-25 10:07
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
过夜茶水不建议喝，可能滋生细菌，影响口感和营养价值。
由于茶叶中的茶多酚和咖啡因等物质具有一定的抗氧化和提神效果，但随着时间的推移，这些物质会逐渐氧化，导致茶水颜色变深，口感变差。此外，茶水中的糖分和氨基酸等营养物质也会被空气中的微生物分解，导致茶水变质，产生异味，甚至可能滋生细菌，影响健康。因此，为了保证茶水的新鲜和口感，建议及时饮用，避免过夜。
2024-09-25 14:16
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