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大姨妈来了能吃维生素e软胶囊吗
补充说明：大姨妈来了能吃维生素e软胶囊吗
a******W 2024-11-05 10:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
大姨妈期间可以适量食用维生素E软胶囊。
维生素E软胶囊能够辅助改善皮肤弹性，促进血液循环，从而减轻经期不适症状。但不宜过量摄入，以避免对机体造成不必要的负担。此外，维生素E还可能影响血小板功能，因此有出血倾向或正在服用抗凝药物的女性应在医师指导下使用。
如果患者对维生素E过敏，则不建议在月经期间食用维生素E软胶囊。因为可能导致出现瘙痒、红肿等不良反应，严重时甚至会引起过敏性休克。
对于维生素E软胶囊的使用，应遵循医嘱，不可随意增减剂量，以免引起副作用。同时，注意保持良好的生活习惯和个人卫生，均衡饮食，有助于缓解经期不适。
2024-11-05 10:24
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
