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失眠吃谷维素吗
补充说明：失眠吃谷维素吗
2024-05-22 14:26
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
失眠患者可以在医生指导下服用谷维素制剂。
谷维素是存在于米糠油中的阿魏酸酯的混合物，具有调节自主神经功能、内分泌代谢功能的作用，有助于改善睡眠质量。对于失眠症状较轻的患者，可遵医嘱服用谷维素制剂进行调理，但对于严重失眠者则效果不佳。
失眠患者还可以在医生指导下使用安神补脑液、朱砂安神丸等中成药进行治疗。上述药物均需遵照医师指导正确用药，不可盲目自行服药。
针对失眠症状，应避免睡前摄入咖啡因含量较高的食物或饮料，以减少影响入睡的可能性。同时建议保持规律作息时间，建立良好的睡眠环境，有助于促进睡眠健康。
2024-05-22 16:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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