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安利维生素b族的作用及功能
补充说明：安利维生素b族的作用及功能
a******W 2024-12-24 09:22
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
安利维生素B族具有营养神经、促进代谢、改善皮肤健康、增强免疫力、缓解精神压力等功效和作用。
1.营养神经
安利维生素B族中的B1、B2等成分能够参与神经递质合成，维持神经系统的正常功能。
2.促进代谢
维生素B族中的B1、B2等具有调节糖类、脂肪和蛋白质代谢的作用，有助于提高能量水平。
3.改善皮肤健康
B族维生素可以促进细胞新陈代谢，使肌肤光滑有弹性，并且可抑制皮脂分泌，减少痘痘的发生。
4.增强免疫力
B族维生素在体内起到多种辅酶的作用，能促进白血球的产生，从而增强机体抗病能力。
5.缓解精神压力
维生素B群可以帮助制造神经传导物质，如血清素和多巴胺，这些物质对情绪稳定有重要作用。
建议在医师指导下使用安利维生素B族制剂，以确保安全有效地补充所需的营养素。对于特定疾病或症状，应特别注意可能存在的相互作用和禁忌情况。
2024-12-24 09:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
