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来大姨妈痛经怎么缓解
补充说明：来大姨妈痛经怎么缓解
2024-09-06 12:59
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
来大姨妈痛经可以通过生活方式调整、非处方药治疗、处方药治疗等方法缓解。
1.生活方式调整
痛经时应避免进食辛辣、生冷食物，如火锅、冰淇淋等，同时保持充足的睡眠和适当的运动，如散步、瑜伽等。这些措施有助于缓解疼痛和不适。
2.非处方药治疗
非处方止痛药物如布洛芬或阿司匹林可缓解轻至中度的痛经症状。但需注意剂量和使用频率，避免长期大量使用。
3.处方药治疗
对于严重的痛经或非处方药无效的情况，医生可能会开具处方药物，如地屈孕酮或甲羟孕酮等激素类药物。这些药物需在医生指导下使用，并注意可能出现的副作用。
建议患者在月经期间注意保暖，避免受凉，并保持良好的心态，避免过度焦虑。
2024-09-06 14:36
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
