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儿童心速快会影响睡眠吗
补充说明:儿童心速快会影响睡眠吗
2024-09-25 17:28
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儿童心率快影响睡眠。
因为心率快会导致心脏泵血增加,使身体处于一种紧张和兴奋的状态,这可能会干扰儿童的睡眠质量,导致难以入睡或频繁醒来。为了改善这种情况,可以采取一些措施来降低儿童的心率,如放松技巧、规律作息和减少刺激性活动。
2024-09-25 18:44
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。