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涨奶怎样才能让吸奶器吸出来

发病时间:不清楚

涨奶怎样才能让吸奶器吸出来

补充说明:涨奶怎样才能让吸奶器吸出来

2024-07-04 10:38

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潘凌霄 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:医学博士,硕导,擅长乳腺腔镜手术,乳腺良性肿瘤微创手术,乳头内陷矫形,乳头溢液诊治,乳腺癌保乳术,整形修复等手术,术中放疗,化疗等

提问

涨奶时,可以采取按摩、热敷、冷敷等方法来促进乳汁排出,使用吸奶器吸出。
1.按摩
使用手指轻轻按压乳房,从外向内、由下往上画圆圈的方式进行按摩。每次按摩时间不宜过长,以免刺激乳腺。通过按摩可以促进血液循环,缓解涨奶症状。同时还能帮助乳汁排出,减少堵塞的风险。适用于因乳腺管阻塞导致的涨奶情况,特别是初产妇或哺乳期间乳头破裂时。
2.热敷
使用温水袋或暖毛巾直接敷于患处,也可选择使用红外线灯等设备进行局部加热。热敷能够扩张血管,增加血流量,从而减轻涨奶引起的不适感。同时也有助于软化硬块,便于乳汁流出。适合在涨奶初期或乳汁淤积较轻时使用,可配合按摩一起进行。
3.冷敷
使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患处,每次不超过15分钟。冷敷能收缩毛细血管,减少组织液渗出,起到消肿止痛的作用。对于轻微的涨奶或乳头疼痛有较好的缓解效果。适用于涨奶后期或乳头破裂后的护理,以减轻红肿和疼痛。
涨奶期间应保持良好的饮食习惯,如适量摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等,有助于补充营养并促进乳汁分泌。此外,穿着宽松舒适的内衣,避免压迫乳房,也有助于缓解涨奶的症状。

2024-07-04 17:42

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病:乳腺纤维腺瘤  

  • 常见检查: 乳腺检查  乳头溢液检查  

  • 就诊科室:产科

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