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精选回答(1)

程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗

提问

维生素B族包括B1、B2、B6、B12等多种维生素,具有能量代谢、神经传导、皮肤健康等功效和作用。
1.能量代谢
维生素B族中的B1、B2、B6和B12参与糖类、脂肪和蛋白质的代谢,促进能量产生。缺乏时可能导致疲劳和乏力。
2.神经传导
维生素B族中的烟酸、泛酸和叶酸有助于维持神经系统的健康,促进神经信号的传递。缺乏可能导致神经系统功能障碍。
3.皮肤健康
维生素B族中的维生素A原(β-胡萝卜素)可以转化为维生素A,有助于保持皮肤的正常功能和健康状态。
适量补充维生素B族对身体健康有益,但过量摄入也可能导致副作用。建议根据个人需求选择合适的剂量,并在医生或营养师的指导下进行补充。

2024-09-06 14:21

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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