首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑> 焦虑产生的困倦感正常吗

精选回答(1)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

焦虑产生的困倦感一般是正常的,但也不排除是焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、睡眠障碍等疾病引起的,具体情况需要在医生的指导下进行判断。

1、正常现象

患者长期处于焦虑的状态下,可能会导致大脑过度疲劳,进而出现乏力、困倦等症状。这是一种正常的生理现象,可以通过听音乐、看书等方式放松心情,从而缓解症状。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,可能与遗传、环境、生活事件等因素有关。患者可能会出现紧张、心悸、手抖、出汗等症状,部分患者还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,部分患者还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的,可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、出汗、体重减少等症状,部分患者还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。

5、睡眠障碍

患者长时间熬夜,可能会导致睡眠障碍,引起睡眠不足,从而导致出现困倦感。患者可以在睡前喝一杯热牛奶,有助于睡眠,同时也可以通过泡脚的方式,能够促进血液循环,缓解疲劳。

患者在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪激动,注意劳逸结合,避免过度劳累。如果患者不适症状比较严重,建议及时就医治疗。

2023-08-11 20:11

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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