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孕妇可以吃蜂蛹吗
补充说明：孕妇可以吃蜂蛹吗
2023-07-25 15:33
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
通常情况下，孕妇是可以吃蜂蛹的，但是一定要注意用量。
蜂蛹属于一种高蛋白的食物，其中含有氨基酸、维生素、多种矿物质等营养成分。孕妇食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育，还可以增强自身的免疫力。虽然蜂蛹的好处有很多，但是并不适合所有的孕妇食用，尤其是对蜂蛹过敏的孕妇。食用过多以后，可能会出现皮肤瘙痒、皮肤发红等过敏反应。另外，如果孕妇本身患有胃肠道疾病，比如胃炎、胃溃疡等，也不建议吃蜂蛹，因为蜂蛹属于寒凉性的食物，食用后可能会加重病情，不利于疾病的好转。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，比如冰激凌、麻辣烫等，以免出现腹痛等症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-26 02:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
